Runtastic stellt neue Leg Workout Trainer-App zur Verfügung
Die Entwickler der Fitness-App Runtastic haben kürzlich eine weitere Fitness-App veröffentlicht. Die neue Anwendung spezialisiert sich allerdings nur auf das Beintraining. Runtastic hat erkannt, dass viele Trainierende ein muskuläres Defizit bei den Beinen im Vergleich zum Oberkörper haben. Dies hat die Entwickler dazu veranlasst, eine App zu kreieren, die sich diesem Problem stellt.
Mit der sogenannten Leg Workout Trainer App hat der Nutzer die Möglichkeit, seine Beinmuskulatur in Einklang mit dem restlichen Körper zu bringen. Runtastic hat dazu 50 verschiedene Trainingsübungen zur Verfügung gestellt. Die Übungen werden per Video gezeigt, so dass sich der Trainierende über die genaue Ausführung der Übung vergewissern kann. Besonders cool ist, dass Runtastic die neue App kostenlos anbietet. Außerdem kann das Training komplett ohne Trainingsgeräte durchgeführt werden.
