Die Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen und von daher ist es ein schönes Gefühl, dass sich Android Smartphones und Tablets auch als Berater zur Verbesserung der Gesundheit und zur Steigerung des Wohlbefindens eignen. Die dafür notwendigen Apps lassen sich aus dem Google Play Store herunterladen – nachfolgend unsere Auswahl der besten Android Apps für die Gesundheit.
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1. APPzumARZT Mit APPzumARZT erhalten Nutzer einen umfangreichen Gesundheitsmanager, der jederzeit ihren Status zu Vorsorge- und Früherkennungsmaßnahmen diverser Krankheiten, empfohlene Impfungszyklen, Zahnarzt- und eventuelle Kinderarzttermine und einiges mehr bereithält. Auch eine optionale Erinnerungsfunktion ist vorhanden und alle Nutzerdaten werden natürlich nur auf dem Smartphone gespeichert. Dazu bietet APPzumArzt noch einen persönlichen Gesundheits-Check. Der Download aus dem Google Play Store ist kostenlos.
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2. jameda Arztsuche Die jameda Arztsuche App listet knapp 500.000 Adressen aus dem Gesundheitsbereich im ganzen Bundesgebiet, darunter Tierärzte, Klinken, Heilpraktiker, Therapeuten, Augenoptiker etc. Die Zahl der vorhandenen Kontaktdaten von Ärzten und Zahnärzten aus allen Fachbereichen liegt bei etwa 250.000. Die bereits stattliche und weiter steigende Anzahl von Patientenbewertungen hilft sich bei der Wahl des passenden Mediziners zu orientieren, auch eigene Bewertungen können hinzugefügt werden. Die jameda Arztsuche App steht kostenlos im Google Play Store zum Download bereit.
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3. Apotheke vor Ort Mit dieser App haben Android Nutzer ihre Stamm-Apotheke auch unterwegs jederzeit mit dabei. Apotheke vor Ort bietet jederzeit Zugriff auf alle Service-Angebote der eigenen Hausapotheke. Persönliche Medikamente lassen sich inklusive Detailinformationen speichern und bei Bedarf jederzeit abrufen. Mit dem Medikamenten-Scanner können außerdem jederzeit anhand des PZN-Barcodes Informationen zu jedem erhältlichen Medikament aus der Apotheken-Online-Datenbank abgerufen werden. Ein Routenplaner zur Stamm-Apotheke und eine Übersicht zu Apotheken-Notdiensten runden das Angebot der App ab, die kostenlos aus dem Google Play Store heruntergeladen werden kann.
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4. Arznei aktuell Die Zahl der erhältlichen Arzneien steigt stetig und damit auch der Informationsbedarf der Patienten zu den Medikamenten. Arznei aktuell bietet alle relevanten Informationen zu verschreibungs- und apothekenpflichtigen Medikamenten in Deutschland. Dazu gehören u. a. der Apotheken-Verkaufspreis, eventuell erhältliche Alternativpräparate, Wirkstoffe und Dosierungen, Packungsgrößen, bekannte Nebenwirkungen und vieles mehr. Die Arznei aktuell App steht kostenlos zum Download im Google Play Store bereit.
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5. Carbodroid – Trink dich fit! Dass Wasser eines der gesündesten Getränke darstellt, werden nur Wenige ernsthaft bestreiten wollen. Das Problem liegt vielfach eher darin, seinem eigenen Körper an jedem neuen Tag aufs Neue genügend Wasser zu trinken zu geben. Carbodroid – Trink dich fit! erinnert App Nutzer auf immer wieder daran, genügend Wasser zu sich zu nehmen. Hat er dran gedacht, wird er mit einer lustigen Reaktion belohnt. Der Download der Carbodroid – Trink dich fit! App aus dem Google Play Store ist kostenlos.
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6. Noom – Die Abnehm-App Wer mit dem Gedanken spielt, ihm könne eine Gewichtsreduzierung gut tun, wird sich über diesen praktischen Helfer freuen. Noom – Die Abnehm-App unterstützt die Bemühungen beispielsweise durch die Möglichkeit, einen persönlichen Abnehmplan zu erstellen, den erreichten Fortschritt anhand von Diagrammen anzuzeigen, Speisen und Getränke anhand der Lebensmittelampel richtig einzuordnen und von Zeit zu Zeit an die Vorzüge von ergänzenden, sportlichen Aktivitäten zu erinnern. Mit den enthaltenen Widgets lassen sich wichtige Informationen auch direkt auf dem Homescreen darstellen. Noom – Die Abnehm-App kann kostenlos heruntergeladen werden.
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7. Stop Smoking Viele Raucher würden ihren Zigaretten oder Zigarren gerne abschwören, doch Alltagsstress, fehlende Motivation usw. machen die guten Vorsätze allzu häufig wieder zunichte. Die Stop Smoking App versucht die Nutzer beim Thema Motivation zu unterstützen. Neben zahlreichen, praktischen Tipps können die Nutzer durch Registrierung jeder gerauchten Zigarette Statistiken zu ihrem persönlichen Rauchverhalten abrufen und sich nach dem Aufhören jederzeit über ihr gespartes Geld informieren. Die Stop Smoking App steht kostenlos im Google Play Store zum Download bereit.
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8. BKK VBU Hausmittel App Alternativ zum Gang in die Apotheke lassen sich viele Beschwerden wie beispielsweise Husten, Schnupfen, Durchfall, bestimmte Allergien oder Sodbrennen auch mit Hausmitteln bekämpfen, deren Wirkung zum Teil schon seit vielen Jahrzehnten bekannt ist. Die BKK VBU Hausmittel App bietet sowohl die Möglichkeit, nach Hausmitteln für bestimmte Krankheiten zu suchen (zugelassene Arzneimittel sind entsprechend markiert), als auch zu recherchieren, bei welchen Krankheiten ein bekanntes Hausmittel helfen könnte. Die BKK VBU Hausmittel App kann kostenlos aus dem Google Play Store heruntergeladen werden.
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9. FOCUS Ärzteliste Das Nachrichten-Magazin FOCUS hat sich mit seiner alljährlich im Magazin erscheinenden Serie zu den besten Medizinern verschiedener Fachbereiche eine hohe Reputation erworben, die mit hohem Aufwand und mithilfe von Experten recherchiert wird. Die FOCUS Ärzteliste steht auch als Android App zur Verfügung. Diese listet bundesweit die 1.500 absoluten Top-Spezialisten aus 24 medizinischen Fachbereichen mitsamt Kontaktdaten auf. Die Suche nach dem passenden Arzt kann auf verschiedene Weisen erfolgen, beispielsweise mithilfe der Umgebung, der Bezeichnung der Krankheit oder die Angabe eines betroffenen Organs.
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10. BMI-Rechner Mit dem Body-Mass-Index lässt sich das Körpergewicht eines Menschen in Relation zu seiner Körpergröße bewerten und stellt damit einen einigermaßen guten Richtwert zur Einordnung des eigenen Gewichts. Mit der BMI-Rechner App kann der eigene Body-Mass-Index schnell und unkompliziert errechnet und in zwei verschiedenen Maßsystemen (metrisch und angloamerikanisch) angezeigt werden. Die BMI-Rechner App kann kostenlos aus dem Google Play Store heruntergeladen werden.
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11. Kalorienzähler von FatSecret Falls der mit dem BMI-Rechner ermittelte Body-Mass-Index für die eigenen Ansprüche zu hoch ausfallen sollte, kann diese App eventuell Abhilfe schaffen. Der Kalorienzähler von FatSecret informiert über Kalorien- und Nährwertangaben aller gängigen Lebensmittel. Durch Eingabe verzehrter Speisen und Getränke kann jederzeit der eigene Kalorienstatus abgerufen werden, auch Angaben über Kalorienverbrauch sind vorhanden. Außerdem lassen sich Speisepläne erstellen, die Entwicklung des eigenen Körpergewichts verfolgen und einiges mehr. Der Kalorienzähler von FatSecret steht kostenlos aus dem Google Play Store heruntergeladen werden.
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12. Migräne Radar Migräne-Anfälle sind für die Betroffenen eine äußerst unangenehme Angelegenheit. Um mehr über den Zusammenhang zwischen Migräne-Attacken und auftretenden Wetteränderungen zu erfahren, wurde an der Fachhochschule Hof ein Forschungsprojekt zum Thema gestartet und eine passende Android App veröffentlicht. Damit können an Migräne leidende Personen auftretende Anfälle anonym und direkt aus der App heraus zu melden und somit die Forschungsarbeiten zu unterstützen. Der Nutzer selbst erhält anhand seiner Eingaben eine mit der Zeit immer umfangreichere Migräne-Statistik, die nur für ihn sichtbar ist. Das Herunterladen der Migräne Radar App und die Teilnahme sind kostenlos.
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13. Rückenschule Noch verbreiteter als Migräne-Anfälle sind Rückenleiden, die so gut wieder jeder Mensch kennen dürfte. Die Rückenschule App des Arzneimittelherstellers ratiopharm bietet 18 professionelle Übungsvideos für Zuhause, unterwegs und im Büro, mit denen sich auftretende Rückenschmerzen bekämpfen bzw. schon im Vorfeld vorbeugen lassen. Dazu kommen allgemeine Informationen zum Rücken, verschiedenen Schmerzarten und natürlich zu Rückenschmerzen. Die Rückenschule App steht kostenlos zum Download im Google Play Store bereit.
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